BATIDOS PARA CUIDAR LA PIEL

BATIDOS PARA CUIDAR LA PIEL

Siempre pensamos en como cuidar nuestra piel con cosmeticos y buenos remedios caseros. Pero no hay que olvidarse que la piel también la debemos cuidar desde el interior, y que mejor que saber preparar unos buenos batidos de frutas y verduras naturales para combatir el calor y tener una piel radiante, sigue leyendo y toma nota de estas riquísimas recetas:

-BATIDO PARA PIELES DESHIDRATADAS:  Este delicioso batido es ideal para revitalizar la piel y devolverle la hidratación que necesita para mantenerse saludable.

Para prepararlo necesitas:

1 vaso de agua (200ml)

1/2 limón

10 uvas

2 manzanas con piel

Miel o endulzante (opcional)

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y ya tienes tu batido listo para tomar.

-BATIDO REJUVENECEDOR: Este batido es maravilloso para ayudar a la producción de colágeno de la piel, hidratarla y mantener una buena flexibilidad de la misma. Tómalo 3 veces por semana en ayunas o junto al desayuno y disfruta de sus beneficios.

Para prepararlo necesitas:

1 vaso de agua o leche (200ml)

2 kiwis

1 zumo de naranja

100g de fresas

4 cubitos de hielos

azúcar (opcional)

Mezcla todas las frutas en la licuadora y luego añade los hielos para tomarlo bien fresquito. Tómalo 3 veces por semana y disfruta de sus beneficios.

-BATIDO PARA PIELES GRASAS: Este delicioso batido es para prevenir el acné y eliminar el exceso de grasa de la piel. Toma nota de los ingredientes:

150g de frambuesas

2 rodajas grandes de melón

1 tallo de apio

agua mineral

Mezcla todos los ingredientes y listo para tomar. Lo ideal es tomarlo dos veces por semana durante un par de meses. Así tu piel poco a poco ira eliminado el exceso de grasa y lucirá tersa y luminosa.

-BATIDO PARA PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL: Este delicioso batido es rico en antioxidantes y otros nutrientes que son clave para eliminar las toxinas de la piel.

Ingredientes:

2 tomates 

1 cucharada de clorofila liquida

1 puñado de germinado de soja fresco y desinfectado

1 varita de apio

1 cucharadita de perejil

Licuar todo añadiendo un poco de agua para facilitar el licuado, se puede añadir unas gotas de limón para tomar. Prepalo 3 veces a la semana y tómalo a medio día, te sentara genial.

Como sabéis las vitaminas de las frutas se oxidan rápidamente así que os aconsejo que preparéis los batidos en el momento que los vayáis a tomar para aprovechar todos sus beneficios. Recordaros que en Trendy Look os esperamos para poneros bellas, no hace falta excusa para verse bien, así que animaros y pasaros por Trendy, no perdáis vuestro turno, os esperamos.

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