ZUMOS PARA UNA PIEL RADIANTE
¡¡Muy buenos días a todos!! Estamos acabando la primavera y con ella esta llegando el tan agradecido verano. Como sabéis es muy importante estar bien hidratado por dentro y por fuera para lucir una piel radiante. Hoy os traemos unas recetas de zumos naturales para lucir una piel radiante este verano. No perdáis detalle, tomar nota:
-Cabello y uñas mas fuertes: Este zumo te ayudará a tener un cabello y uñas mas fuertes, y una piel mas tersa y bonita. Ingredientes para dos personas:
-6 manzanas verdes, peladas y en trozos
-4 manojos de berros, sin tallos
-5 manojos de perejil, sin tallos
-zumo de un limón recién exprimido
Licuamos las manzanas, berros y perejil y finalmente añadimos el zumo del limón, y nuestro zumo esta listo para servir.
-Zumo detox para una piel brillante: Libera tu piel de toxinas con este zumo verde. Ingredientes para dos personas:
-2 puñados de uvas verdes sin pepitas
-4 manojos de espinacas ( solo las hojas)
-4 puñados de repollo
-2 cucharadas de zumo de limón recién exprimido
-2 peras peladas y cortadas
Exprimimos las uvas, las espinacas, el repollo y las peras en la licuadora y luego añadimos el limón. Listo para tomar.
-Zumo nutritivo para la piel: Preparaló en una reunión de amigas o una tarde en familia y todos podres disfrutar de sus múltiples beneficios. Ingredientes para 4 personas:
-1 manzana verde pelada
-2 kiwis pelados y cortados
-3 cucharadas de lima recién exprimida
– 1/2 vaso de agua
– 1 vaso de melón maduro cortado en dados
-cubitos de hielo
Este zumo es sencillo, saludable e hidratante. Contiene muchas vitaminas que nutren la piel, y sirve para mantenerla hidratada y llena de vida. Lo que hay que hacer es licuar el kiwi, el melón y el zumo de lima y después añadir agua. Lo servimos rápidamente en vasos y le ponemos un poquito de cubitos.
-Zumo hidratante y refrescante: El pepino hidrata y refresca la piel, las uvas verdes nos dan energía y la albahaca nos ayuda a reducir hinchazones. Estos son los ingredientes para 2 personas:
-1/2 pepino pelado
-2 manzanas verdes
-2/3 de un vaso de uvas verdes sin pepitas
-2 ramas de albahaca fresca
Lo único que hay que hacer es licuar el pepino y las manzanas y, después, triturar la mezcla junto con las uñas y la albahaca, para que la textura sea más fina. ¡Y listo para servir!
Estas son algunas recetas de zumos naturales y muy refrescantes para cuidar nuestro cuerpo desde dentro. Combinado con los tratamientos de estética que se adecuen a tus necesidades lucirás estupenda este verano. No dudes en pasar por Trendy Look donde nuestras maravillosas esteticistas te asesorarán y mimarán como mereces. Pide cita:
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Macarena
Me ha encantado !!
Marta Cremades
Es la caña vuestro blog, siempre sigo los consejos y de momento todo perfecto! gracias!