Blog Single

Gana confianza en ti misma

Gana confianza en ti misma

Gana confianza en ti misma, ¿cuantas veces habremos escuchado eso? Hoy os damos unos consejos para tener más seguridad y convicción en vosotras mismas. Porque la confianza que depositamos en nosotras mismas es muy importante para triunfar chicas:

1. Ponte guapa. Que importante es que nos veamos bien guapas y cómodas con nosotras mismas para demostrárselo a los demás. Lucir un color y corte de cabello con el que os sintáis cómodas guapas y por qué no…. Sexy. Como sabéis en Trendy Look, nuestras estilistas os aconsejan siempre de los estilos más favorecedores para cada una y las nuevas tendencias para que os sintáis guapísimas.
2. Ejercita tu cuerpo y tu mente. Practica algún deporte, el que más te guste y cuida tu alimentación. Ya no solo por el físico, sino por tu salud, bienestar y mentalidad. El deporte te ayudará a sentirte mejor contigo misma, te dará energía y, por lo tanto, te sentirás más segura. Para mantener la mente siempre activa, es importante que la ejercites leyendo libros de todo tipo, realizando sudokus o ejercicios mentales.
3. Cuida tu postura corporal. A veces, tener la espalda encorvada es síntoma de poca seguridad. SI estamos erguidos con la espalda recta y los hombros derechos, sentiremos una mayor sensación de seguridad y los demás lo apreciarán.
4. Sal de tu zona de comodidad.Las personas inseguras tienden a realizar todo lo que es cómodo, cosas que no suponen un esfuerzo excesivo y se sienten seguras. Si salimos de la zona de confort, empezaréis a vernormales aquellos comportamientos o cosas que os parecían intimidantes. No tengáis miedo a hablar en público, apuntaros a nuevas actividades, y a conocer gente. ¡Las inseguridades se pueden superar!
5. Ser agradecida. Hay que ser agradecidos porque es muy importante para lograr seguridad en nosotros mismos. Agradece a los demás y a ti mismo.
6. Acepta tus errores.Las personas inseguras dan mucha importancia a errores que quizás no la tienen. Somos humanos y como seres humanos nos podemos equivocar, y hay que dar al error la importancia que se merece. De los errores se aprende y, por supuesto, nos servirán para no cometerlos la próxima vez.
7. ¡No te olvides de tus éxitos!Piensa en todo aquello que se te da bien y sabes hacer. Recuerda todo aquello en lo que has destacado y lo que has conseguido a lo largo de tu vida. Esto hará que mejores tu estado de ánimo y a alcanzar nuevos objetivos. Deja a un lado tus puntos débiles e inseguridades.
8. Sonreír más a menudo.Hay que disfrutar de la vida, y tenemos que desarrollar al máximo nuestro potencial. Sonreír nos ayuda a estar más alegres y positivos. Siempre una sonrisa alegra el día a los demás.
9. Aprender a escuchar a los demás. Nos ayudará a comunicarnos de manera más confiada con los demás. Hay que aprender a ser más social y a comunicarnos con todo el mundo. Si no estás acostumbrada, empieza poco a poco, y ves ampliando el espacio. ¡Ganarás mucha autocofianza!

Pon en práctica estos consejos y gana confianza en ti misma!.  Te sentirás mucho más segura de ti misma , ganareis autoestima, confianza y felicidad.

En Trendy Look siempre apostamos por vuestro bienestar, os esperamos.